Akupunktura

Akupunktura jest techniką, w której praktycy stymulują określone punkty na ciele- najczęściej poprzez wstawianie w nie przez skórę cienkich igieł. Jest to jedna z najskuteczniejszych praktyk stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej. Akupunktura stymuluje włókna nerwowe do przekazywania sygnałów do rdzenia kręgowego i mózgu, aktywując tym samym centralny układ nerwowy organizmu. Rdzeń kręgowy i mózg następnie uwalniają hormony odpowiedzialne za mniejszą odczuwalność bólu, przy jednoczesnym poprawieniu ogólnego stanu zdrowia. Akupunktura może również: zwiększyć krążenie krwi i temperaturę ciała, wpłynąc na aktywność krwinek białych (odpowiedzialnych za naszą funkcję immunologiczną), obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów oraz regulować poziom cukru we krwi.